DELICIOUSFOOD

本周食谱

（.09.14-.09.18）

喜欢一所学校的原因

可以从三餐的味道开始

早餐是生活美学的开场白

仪式感也很重要

午餐牵动着滋味江湖

为全身心注入满足的信号

晚餐交织着一日百味

在翰林实验学校

餐桌边的一蔬一饭

舌尖上的一饮一啄

每一道精致的菜品里

都揉进了家的味道

本周校园食谱

由我们津津有味地一一道来

1

周一Monday

早餐

青椒绿豆芽、清炒茄瓜

卤蛋、红枣粥、馒头

午餐

鱼香肉丝、香葱鸡块

红豆米饭、紫菜汤

晚餐

肉沫粉条、蒜薹豆蔻

小米粥、馒头

2

周二Tuesday

早餐

爆炒包菜、西芹香干

黑米粥、馒头

午餐

鸡蛋西红柿汤面条

香肠、水果

晚餐

金钩海带、白菜豆腐

江米粥、花卷

3

周三Wednesday

早餐

酸辣土豆丝、香菇青菜

八宝粥、馒头

午餐

鸡丁炒米、什锦肉丝汤

水果

晚餐

西红柿炒蛋、黄瓜炒青菜

玉米粥、馒头

4

周四Thursday

早餐

胡辣汤、油条

馒头

午餐

卤面、鸡排

水果、绿豆汤

晚餐

干煸豆角、青菜炒绿豆芽

花生小米粥、千层饼

5

周五Friday

早餐

杂烩菜、清炒土豆片

面包、大米粥

午餐

海带烧肉、鸡米花

绿豆米饭、酸梅汤

日食不过三餐

家常美味也是生活百味

唯有爱和美食不可辜负

这些属于翰林的味道

在舌尖提醒我们

触手可及的平淡日常也弥足珍贵

“食”刻相伴好好吃饭

我们下周见！

END

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