对中医稍有了解的人都知道，中医中病证有虚证和实证之分，许多疾病在辨证时也需要辨清虚实之后，才好对症下药。

而积滞作为宝宝的常见病，也有虚证、实证之分，下面就和小编一起来看看该如何简单的从孩子表现症状来分辨积滞的虚实。

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积食也称积滞，是以小儿内伤乳食，停聚中脘，积而不化，嗳气酸腐，脘腹胀满和大便酸臭为特征的疾病。一年四季均可发生，好发于婴幼儿。

因为食积与脾虚二者互为因果，脾虚者易积食，积食又会导致脾虚，所以积食往往虚实错杂。一般来说积食初病时是实证，但长期积食就会让症状由实转虚，变得虚实兼杂。

实证辨证要点：

不思乳食，脘腹胀满，疼痛拒按，口臭，有时伴呕吐，腹泻，呕泻物酸臭或泻下臭如败卵，烦躁哭闹，夜卧不宁，手心发热，舌红苔白厚。

简单推拿手法：

1.清胃经次

2.清大肠次

3.逆八卦次

虚证辨证要点：不思乳食，实则饱胀，腹满喜按，面色萎*。

简单推拿手法：

1.补脾次

2.清肺次

3.清天河水次

4.顺内八卦次

上面给大家列举了一些针对小儿积食实证与虚证的推拿手法，手法都比较简单，多数是手部和手臂上的动作，操作起来也相对容易。

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