随着年纪的增长，我们发现自己的身体会慢慢出现一些不适的症状，好好的就开始腰酸背痛，而且气色看上去也不太好，脸色发黄，精神看上去也萎靡不振的，浑身使不出力气，没做什么事情就觉得累，每天躺着才舒服呢！

医院检查的话，也发现不了什么大问题。其实这些毛病很有可能就是因为经络不通造成的。经络不通一般在中医上有面会出现，人体内的经络也是非常神奇的，一般通一个的话，基本全身就能都通了，但是要是堵住了一处，全身上下可能就都堵住了。

怎么样才能知道自己经络堵住了呢？如果发现这些症状出现的话，十有八九就是堵住了。

舌下颜色深暗

舌头的变化往往能够说明身体的很多异常，想要知道自己的经络有没有被堵住，可以仔细观察一下舌下络脉的变化，如果舌下的颜色变得青紫，可能是身体气滞了。如果舌下颜色淡紫的话吗，可能是寒气凝结。如果舌下颜色紫红的话，说明身体气血了。

但是如果发现舌下络脉色深暗，而且脉管也有扩张的迹象，说明是气血不通，瘀血停滞导致的，也就意味着自己的经络堵住了。

手脚发凉

人体的体温其实都是需要气血来输送的，想要自己的体温变得正常，首先就要确保气血旺盛。如果发现自己的手脚发凉的话，那么就是气血运行出现了问题，也就是经络堵住了。一般什么地方发凉，就是什么地方给堵住了，经络堵住了，气血自然无法运行到这儿了。

除了手脚发凉之外，如果发现自己某些部位出汗严重，但是某些部位却发凉的话，一般也是因为经络堵住才导致的。

身体出现明显的疼痛感

要想知道自己体内的经络通不通，其实最好的办法就是用手捏一下身上的肉，如果明显感觉到肉痛的话，说明自己经络不通了。因为这种痛感是由于气血流畅不通，导致身体肌肉的柔韧性开始降低，身体也会变得更加敏感，所以捏肉的时候，身体会明显出现疼痛感的情况。

身体某处发肿

如果好端端的身体出现肿胀的话，说明自己的经络也堵住了。和身体发凉以及发痛情况不同的是，有些身体部位发肿，可能是因为气血太足导致的。气血过足，在运行的时候很容易就堆积在身体的某些部位，因此就造成了发肿的情况，也比较容易堵住经络，如果身体肿的厉害的话，身体也会出现明显性疼痛的感觉。

1、使用养森活力强盛：

调理肾部，增强肾气，巩固精气，建立牢固气血平衡态，改善身体疲劳，缓解腰酸腰痛，提高人体免疫力。

2、每两个月或三个月做一次轻断食：

3、每天泡泡脚，小编推荐养森泡泡乐

「养森泡泡乐」产品分为四款，分别是魅力平衡足浴粉、纤秀足浴粉、出水芙蓉足浴粉以及活力强盛足浴粉。四款足浴粉具有不同的功效，搭配使用效果更棒哦。

魅力平衡足浴粉

当归根粉、茴香果粉、益母草根粉、艾叶粉

这款足浴粉尤其适合东方女性，这跟我们东方国家的饮食有关，我们国家的主食主要是大米，但是水稻毕竟是从水里出来的产物，带有一定的寒气，另外东方女子性格偏静，不好动，这就致使大部分女性体内积累了大量寒气，时间长了容易引发各种妇科问题，如：畏寒怕冷、手脚冰凉、宫寒、月经不调、乳腺等。魅力平衡系列浴足粉精选当归、茴香、益母草和艾叶，通过热水的作用，能带给女性温润如玉般的呵护。

纤秀足浴粉

药用大黄根粉、番泻叶、艾叶粉、玉米穗轴粉末

没有哪一个女性不想要玲珑有致的身材，泡泡乐纤秀足浴粉就可以帮你实现这一梦想。大黄根粉、番泻叶、艾叶粉和玉米穗轴粉末，纤秀足浴系列中的这些药材可以促进人体的新陈代谢，清除体内毒素，特别适用于因运动量不足、饮食结构不合理、及身体循环系统失调引起肥胖的人群，让您排除身体毒素，一身轻松。

出水芙蓉足浴粉

姜根粉、艾叶粉、川穹根粉、红花花末

在泡泡乐出水芙蓉足浴粉中，特别含有非洲小野姜和川芎粉。非洲小野姜具有非常高的保健价值，是祛病保健的良方。常言道，“家里备姜，小病不慌”、“冬有生姜不怕风霜”，姜性温无毒，还可解毒，早在几百年前姜就是知识渊博的医生们用来医病的良药。所以出水芙蓉系列足浴粉特别能促进淋巴系统的排毒，增强内分泌系统功能，调节血液循环。消炎杀菌、活化细胞、改善皮肤供养，提高人体免疫力，使肌肤亮丽润泽。

活力强盛足浴粉

人参根粉、艾叶粉、肉桂枝粉、肉豆蔻粉

活力强盛足浴粉中特别含有人参根粉、艾叶粉、肉桂枝粉和肉豆蔻粉。肉桂主要调理肾阳不足，而肉豆蔻是热带著名的香料和药用植物，具有行气消食的作用。活力强盛足浴粉能够护肝、清肝、降肝火、加速肝脏对有害物质的分解，调节肝脏代谢，修复肝损伤，补肝养肾、益精明目、强筋骨、除腰疼。改善体质虚弱现象，增强免疫力，调节皮肤吸收功能，恢复健康状态。

养森泡泡乐足浴粉使用方法

每次取1~2袋不同功效的泡泡乐足浴粉放入足浴桶中，加入沸水将泡泡乐足浴粉冲开。待泡泡乐足浴粉充分溶解后挤出汁液，再加入ml的白醋并将水温调制适宜温度。每次泡脚20~30分钟，每天1~2次，三个月为一个周期。

1、过敏体质者慎用、孕妇不宜。

2、饮酒后不宜使用。

3、请将本产品放于儿童接触不到的地方，切勿入口。

4、足癣等脚部皮肤患者、儿童慎用。养森瘦瘦包，养森瘦瘦包食谱，养森瘦瘦包便秘、养森瘦瘦包反弹吗，养森瘦瘦包疗程，养森瘦瘦包价格，养森瘦瘦包多少钱，养森瘦瘦包总代理，养森瘦瘦包使用方法，养森瘦瘦包市场鱼龙混杂，许多问题我给我来回答

点分享

点点赞

点在看