千里莺啼，桃红柳绿。双福育才中学校园春意盎然，阳光初绽。3月29日下午，初级近名师生相聚演播大厅，共同期待着一场别出心裁的青春期主题教育。

娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初

本次讲座由双福育才中学初级年级组长曾中君老师主持。曾老师用诙谐幽默的语言向同学们传达了此次专题讲座的非凡意义。

“做一个美质女孩”,令女生心动的话题。中学语文高级教师、重庆市优秀班主任、育才中学“名班主任”工作室核心成员杨春菊老师带着粲然笑意和甜美嗓音，和同学们一起开始了这场心灵之旅。

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“不知怎样的一瞬间，也许发生在那朝霞拥抱的早晨，也许发生在暮色朦胧的夜晚，就是那么一瞬间，我长大了……”，一首名为《我长大了》的小诗浸入每一个女生心底，诉说着青春期女孩特有的迷茫与愁思，忧郁与寂寞！最初略带羞涩与紧张的女孩们仿佛瞬间找到了知音，找到了那个可以读懂自己的人。青春期的重要性不言而喻，杨老师把它称为一个敏感多事的季节，一段美好浪漫的岁月。在这段时间里，可能会出现各种各样的属于青春期的烦恼，但美丽需要装扮，气质可以养成。所以杨老师首先提出两个关键词：一是美丽，女孩要有和谐、清纯、阳光的外表，即着装打扮；二是美质，即要经过不断的修炼，从内在提升自己。

她说，所谓美质，就是美好高雅的气质，是人在自然的言谈举止中，给他人带来一种愉悦或好感。那么，该怎样从内在提升自己，变成一个美质女孩呢？杨老师给出同学们六个美质法宝：

1.做一个健康的女生。健康是美质的基础，也是收获幸福的基础。任何为了美而损坏健康的行为都是短视的愚蠢。在寻美的道路上，健康是一条不可触碰的底线；

2.做一个善良的女生。善良不是傻，是最高层次的幸福，端庄高雅的仪态，悲悯人世的眼神，普渡众生的情怀需要自己成为一个善良的女孩；

3.做一个聪慧的女生。阅读、运动、艺术是女生的吉祥三宝。尤其是阅读，它不是装饰门面，而是生命存在的一种方式；

4.做一个自信的女生。如果你不接受自己、珍惜自己，谁会主动接纳珍惜你呢？只要自己不自卑，这个世界谁也不能使你自卑。杨老师结合榜样身边行，育才正能量向同学们展示文武双全、家境一般争取公派留学、清华北大保送等优秀的育才学姐们。因为自信，所以面对，因为自信，所以成功；

5.做一个进取的女生。一个努力奋斗的现在，可以开垦一万个美好的未来，所以要做一个进取的女孩；干得好是嫁得好的前提，不要把自己的未来寄托在别人的身上。拼前程！努力、奋斗、上进，将来才有更多生活的资本和感恩的资本。

6.做一个高贵的女生。高贵不是美食华服或有人伺候，而是自己赋予自己的尊严。女孩要有自己的矜持和高贵。不逢迎，不讨好谁，不让自己因太多的负面新闻而过早沧桑!

讲座过程中，杨老师还不时提出问题，与在座的同学互动交流，演播大厅里笑语欢声不断，掌声此起彼伏。

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最后，重庆育才中学副校长蔡春洪总结到：一年四季花开花落，春夏秋冬往复交替，最美好的年华总是最应该被重视和珍惜。成为美质女孩的道路漫长而或充满险阻，需要同学们踏着高贵的步伐，插上梦想的翅膀，带着无限的憧憬与期望，以书香为伴，坚定前行。

相信初级的女生们已经在心底里许下宏愿，为早日实现美质女孩的目标而不懈努力。终有一天，当她们穿越世相，笑看荆棘，送走心上踩过的动静，熬过踟蹰伤感的时光，定会在风雨之后，收获美质彩虹！

（撰文/韩家驹）

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