年末这波寒潮果然凶猛啊

四会近日的均温都在10℃以下

广东清远连州、连山、阳山等地

甚至下起了第二场雪

白茫茫落一地

雾凇结冰最厚超过15厘米

（真下雪了！图片来源

这么冷的天

喝上一碗暖呼呼的汤最适合不过了

小车已经为你们准备好汤谱

10碗广东靓汤，可以温暖整个冬天

1

淮山党参鹌鹑汤

材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉克、生姜3片

功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。

2

五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤

材料：五指毛桃、鸡肉或瘦肉功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效。

3

山萸肉芡实煲瘦肉

材料：山萸肉、芡实、瘦肉功效：补阳虚

4

百合西洋菜猪展生鱼汤

材料：百合50克、西洋菜克、蜜枣4个、生鱼克、猪展克、生姜3片。

功效：清润理肺养阴，调肺止咳，安心宁神，补中益气。

5

清补凉乳鸽汤

材料：淮山20克、芡实20克、杞子15克、沙参15克、玉竹15克、红枣4个、乳鸽2只、瘦肉克、生姜3片功效：这些均为性味平和而滋补清泣的药材适合广东仲秋气候饮用。

6

独脚金煲瘦肉或麦芽煲鲜陈鸭肾

材料：独脚金、瘦肉、麦芽、陈鸭肾

功效：主治小儿疳积，或祛积开胃

7

太子参无花果瘦肉汤

材料：太子参20克、无花果50克、密枣2个瘦肉克、生姜3片功效：能健胃，理肠，益气润肺，对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用，可用于脾胃虚弱或消化不良。

8

春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡

材料：春砂仁15克、猪肚克（一人量）、或猴头菇、竹丝鸡功效：慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合饮此汤，可减轻病人的难受程度。

9

春砂仁煲鲫鱼汤

材料：春砂仁、鲫鱼功效：用于阴虚火旺体质健脾化气。

10

栗子淮山猪蹄汤

材料：鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个猪蹄1对、生姜3片功效：能加强脾胃功能，健肾气，益腰膝，养肠胃，缩小便。

赶紧收藏起来，冬天煲来喝吧

来源：网络综合整理