主要材料：香菇5克，草豆蔻5克，茶叶3克，蜂蜜适量。制作方法：1.将香菇、草豆蔻、茶叶置杯中。2.用沸水冲泡10分钟后，加入适量蜂蜜，即可饮用。3.每日1剂，不拘时，代茶饮。茶疗功效：本茶具有补胃健脾、增进食欲的功效。茶中的草豆蔻具有化湿消痞、行气温中、开胃消食的功效，主要用于湿浊中阻、不思饮食、湿温初起、胸闷不饥、寒湿呕逆、食谷不消等症。蜂蜜主要功效为保护肝脏、补充体力、消除疲劳、益菌杀菌；主治便秘、皮肤暗黄、失眠、贫血、神经系统疾病。


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